Смузи из арбуза и клубники
Это изысканный, сладкий и при этом легкий и освежающий напиток. Ведь арбуз и клубника – идеальное сочетание, дающее ощущение настоящего лета. Смешайте мякоть арбуза с клубникой в пропорциях 1 стакан клубники на 3 стакана мякоти арбуза.Кстати, вовсе не обязательно класть в смузи свежую клубнику, напиток можно готовить из замороженных ягод.
Смузи из арбуза и банана
Это самый распространенный вариант смузи. Арбуз с бананом образуют смесь с очень высоким содержанием сахара. Чтобы разбавить приторность, добавьте в смесь яблоко.На 3 стакана арбузной мякоти и 1 банан нужно взять хотя бы половину кислого яблока. А для пикантности, добавьте немного молотой корицы.
Смузи из арбуза, йогурта и мяты
Вкуснейший прохладительный коктейль, очень простой в приготовлении: арбузная мякоть -2 стакана, йогурт – 1 стакан, мёд – 1 столовая ложка, свежие листья мяты – 1 столовая ложка.